Оллі Совіярві, Аріна Теему, Яакко Халметоя: Біохакінг. Керівництво по розкриттю потенціалу організму

На жаль, на нашому сайті розрахуватися за книжки картою «єПідтримка» тимчасово неможливо.
Біохакери вважають, що зміцнювати здоров'я дешевше і вигідніше, ніж лікувати хворобу. Організм людини складається з безлічі різних систем. І біохакінг дозволяє зрозуміти, як ці системи працюють. Автори - практикуючий лікар Оллі Совіярві, фахівець з цифровізації Тєему Аріна і експерт з харчування Яакко Халметоя - доступно розповідають про одну з найбільш перспективних і спірних тем нашого століття. Теорія, викладена на базі напрацювань авторів і аналізу результатів досліджень, підкріплена безліччю простих практичних рекомендацій.
Ви дізнаєтеся:
Чому важливо поліпшити якість сну?
Яке харчування фізіологічно оптимально?
Як підібрати комфортний режим дня і включити в нього фізичні навантаження?
Виробник | Паблішер |
Обкладинка | Тверда |
Автор | Оллі Совіярві |
Кількість сторінок | 552 |
ISBN | 978-617-7858-14-9 |
Жанр | Біологія |
Основні характеристики | |
Виробник | Паблішер |
Жанр | Біологія |
Мова видання | Русский |
Рік видання | 2020 |
Вікове обмеження | 16+ |
Обкладинка | Тверда |
Тип паперу | Офсетний |
ілюстрації | Чорно-білі |
Автор | Оллі Совіярві |
Перекладач | Олена Шеленкова |
Формат | 60x90/8 |
Розмір | 220х290 мм |
Кількість сторінок | 552 |
ISBN | 978-617-7858-14-9 |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником.
Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).
