Крістен Спрінгер, Девід Толін: Велика книга експозицій: інноваційна та ефективна методика лікування тривожних розладів на основі когнітивно-поведінкової терапії

Величезна кількість експозицій для лікування тривожності та пов'язаних з нею розладів!

У когнітивно-поведінковій терапії (КПТ) експозиції є золотим стандартом для лікування тривожності та тривожних розладів, включаючи обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), паніку та фобії. Однак багато клієнтів побоюються і уникають експозиційної терапії через страх погіршити свою тривогу. Терапевти з цієї причини, або через страх можливого розриву відносин із клієнтом, також не часто користуються експозиціями у своїй практиці. Отже, як подолати “фобію експозицій” і знайти новий підхід до використання цього ефективного, але лякаючого лікування?

У цій книзі пропонуються сотні інноваційних та простих у виконанні вправ з експозицій, які можна використовувати у різних умовах та адаптувати до унікальних потреб клієнтів. Тут також наведено: вичерпний огляд експозиційної терапії; обґрунтування її використання під час лікування тривожності; рекомендації щодо усунення перешкод, таких як уникнення; методи, які допоможуть клієнтам зберігати мотивацію на сесіях.

За допомогою цієї цінної книги ви навчитеся створювати захоплюючі та приємні експозиційні вправи, які покращать результати лікування та допоможуть клієнтам досягти більш якісного рівня життя.

Книга розрахована на практикуючих психотерапевтів - фахівців з КПТ та інших напрямів когнітивної терапії, студентів, які навчаються цьому методу, психологів, психіатрів, консультантів із психічного здоров'я.

Про авторів

Крістен C. Спрінгер, д-р філософії, ліцензований клінічний психолог, має приватну практику в Бостоні, штат Массачусетс, спеціалізується на діагностиці та лікуванні обсесивно-компульсивного розладу (ОКР) та тривожних розладів у підлітків та дорослих.

Девід А. Толін, д-р філософії, засновник та директор Центру тривожних розладів та Центру когнітивно-поведінкової терапії при психіатричній лікарні в Хартфорді, шт. Коннектикут. Професор психіатрії в Медичній школі Єльського університету також веде приватну практику.