Джесси Ицлер: Месяц на пределе: как я жил и тренировался со спецназовцем
К сожалению, на нашем сайте оплатить книги картой «єПідтримка» временно невозможно.
Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта.
Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего «морского котика» и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя.
Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого «месяца на пределе» в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.
Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра.
Для кого книга
Для каждого, кто хочет выйти из зоны комфорта, избавиться от рутинных привычек и ищет вдохновения.
Для тех, кто хочет воспитать самодисциплину и проверить себя.
Для всех, кто любит яркие истории, вызывающие бурю эмоций.
Для тех, кто хочет подарить близкому, другу или коллеге книгу, способную изменить жизнь.
| Производитель | Манн, Иванов и Фербер |
| Обложка | Мягкая |
| Автор | Джесси Ицлер |
| Количество страниц | 272 |
| ISBN | 978-5-00117-954-2 |
| Жанр | Популярная психология |
Основные характеристики | |
| Производитель | Манн, Иванов и Фербер |
| Жанр | Популярная психология |
| Язык издания | Русский |
| Язык оригинала | Английский |
| Год издания | 2019 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Обложка | Мягкая |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Иллюстрации | Отсутствуют |
| Автор | Джесси Ицлер |
| Переводчик | Антонина Лаирова |
| Формат | 70x100/16 |
| Размер | 234x164x15 мм |
| Количество страниц | 272 |
| ISBN | 978-5-00117-954-2 |
Производитель оставляет за собой право вносить изменения в комплектацию, техническое и программное обеспечение товара без предварительного уведомления. Магазин не несет ответственность за изменения, внесенные производителем.
Цена на товар до момента фактической передачи товара покупателю может быть изменена продавцом в одностороннем порядке в зависимости от показателей, которые обусловливают цену товара (в т.ч. себестоимость товара, затраты продавца, изменение курса валют по отношению к гривне и т.д.).
